Как вы думаете, чем может заниматься новорожденный? Правильно – полноценно питаться и спать здоровым сном. Однако почему же малыши не всегда спокойны? В чем причина? Статистика гласит, что всего 20-25% маленьких крох очень беспокойны. Они могут отказываться от груди или может наблюдаться вялое сосание, плохой сон, частый громкий плач. Часто даже педиатр не может установить причину такого поведения, ведь ребенок полностью здоров.
Родителям, которые стали таковыми сравнительно недавно, можно дать один совет: наберитесь терпения до достижения ребенка трехмесячного возраста. Он просто не может спокойно спать, поскольку плач и крик не позволяет ему спать. Он кричит и плачет, поэтому и не спит. Понимаете? Его крик означает, что ему плохо и больно. Он может только так выразить свои чувства.
Причины плохого сна у ребенка
Почему не спит новорожденный ребенок? Ниже приводятся причины, по которым ваше маленькое сокровище может кричать и плакать .
- возникновение колик в животике. В связи с тем, что пищеварение ребенка начинает перестраиваться, могут возникать такие последствия. Ребенок начинает плакать после полудня или вечером. При достижении возраста 3 месяца они проходят так же, как и возникли.
- если беременность протекала тяжело или были преждевременные или сложные роды, это может влиять на тяжелую адаптацию к новым условиям.
Как помочь новорожденному ребенку заснуть
Советы, которые могут облегчить страдания ребенка, и способствуют его успокоению:
- Покачайте и поносите ребенка на руках. Попробуйте его крепко прижать к себе, ведь тепло вашего тела и ваш запах действуют успокаивающе. У него возникает чувство защищенности и заботы. Только не думайте, что ребенок успокоится сразу же, потерпите немного, и ваша крошка успокоится.
- Ритмические укачивающие движения способствуют расслаблению, ведь именно их он ощущал в животике у мамы. Покачайте его в коляске или в его кроватке.
- Вы должны обеспечить ребенку режим дня. Лишние гости будут некстати в этот период, волнения малышу и вам ни к чему. Откажитесь от их приема.
Новорожденный не спит – почему?
Каждый новорожденный ребенок индивидуальный, нет одинаковых детей, каждый обладает своим характером и продолжительностью сна. Некоторым достаточно и 12 часов в сутки для сна, а другие спят до 20 часов.
Нет такого родителя, который бы не прочувствовал бы на себе, что в первые месяцы своей жизни младенец не различает день и ночь. Главный их инстинкт заключается в получении еды через каждые 2-3 часа. В грудничках природой заложено кушать небольшими порциями через небольшие промежутки времени. Но после трех месяцев это все проходит, и ваш малыш может уже спать ночью до 6 часов спокойным крепким сном. Когда вы уже слишком устали, у вас может возникнуть ощущение, что его пробуждения слишком часты, но запомните, что организм вашего крохи лучше всего знает, когда ему спать или бодрствовать.
Что делать родителям, когда малыш не спит и постоянно просыпается?
- Не нужно геройствовать и отказывать в папиной или бабушкиной помощи. Вам будет очень тяжело одной справиться с такой нагрузкой. Договоритесь с мужем или близким вам человеком, чтобы ночью он сменял вас. Вы должны быть отдохнувшими и полными сил. Если вы кормите грудью, то можно сцедить молоко, чтобы ребенка покормил другой, пока вы спите. Не нужно ложного стыда в просьбе о помощи, ваше спокойствие и самочувствие важнее всего.
- Когда малыш захныкал или начал ворочаться, не бегите стремглав к коляске или кроватке – все новорожденные поначалу имеют беспокойный сон. Если малыш полностью проснется, то он даст вам знать своим громким криком, в противном случае он опять заснет.
- Перед отходом ко сну, приучите малыша к определенным действиям. Повторяющиеся изо дня в день действия, такие, как купание с травяными отварами, расслабляющий массаж помогут ему подготовиться ко сну и спать спокойным сном. Засыпая, ребенок должен быть сытым.
- Если предоставляется возможным, пусть ваш карапуз спит в своей кроватке. Ребенок быстрее научится засыпать без укачивания. И если среди ночи малыш проснется, то он сможет заснуть самостоятельно.
- Поставьте кроватку вашего ребенка рядом с вашим местом для сна. Комната, где вы будете спать должна быть проветренной и соответствовать той температуре, которая является оптимальной для младенцев.
- Когда ребенок плачет, и никакие средства не могут унять его безудержный плач, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Именно он может определить, нет ли других причин для такого поведения.
Каждый любящий и заботливый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым и крепким. Так дайте ему максимум вашего тепла и заботы! Этот беспокойный и тяжелый период закончится очень быстро. Понимания вам и терпения!
